DSC00463.jpg

Welkom

Halloo-kes! Yess, blij dat je er bent en mijn pagina gevonden hebt! Dat wil zeggen dat jij op zoek bent naar een gezonde levensstijl!

Of misschien nood hebt aan tips voor een balans in je fitnessroutine? Ben je op zoek naar een plek waar dit allemaal gecombineerd wordt, en waar vrouwen centraal staan? En waar je ook terecht kan voor op maat gemaakte oplossingen voor welk doel dan ook? You have found the spot!

Blij Pliés&Squats vindt je alles van groepslessen tot personal training en privélessen Pilates tot zelfs Online workouts voor thuis!
Welkom, en ik hoop je snel persoonlijk te ontmoeten!

Aanbod

Workshops & Events

Enkele keren per jaar organiseer ik tijdelijke workshops of events. Zo zijn er al verschillende bootcamps van 10 weken gepasseerd, maar ook 1 day retreats of tijdelijke workshops voor kinderYoga bijvoorbeeld. Blijf hier op de hoogte van wat er kan aankomen!

Kopie van Summer Body Bootcamp kopie 2.png

Bootcamps

Minstens twee keer per jaar kan je rekenen op een Fitness Bootcamp van minstens 4 en maximum 10 weken. Met een minimum aan 6 deelnemers vliegen we er elke week stevig in, weer of geen weer! Plezier gegarandeerd!